美食食谱:杏仁百合豆浆的做法

食材清单

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黄豆 小半碗 杏仁 1大把
加州核桃 1大把 白糖 适量

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烹饪步骤

“陌上草离离,古人归不归,这句话来自吴越王钱镠给夫人的一封信中,人上年纪的时候会越发珍惜身边的人和事;百合寓意百年和好,这款豆浆具有润肺、美容、益心的作用”

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食材明细

步骤1

主料

豆果网送的美国加州核桃。

  • 甜杏仁20克
  • 干百合10克
  • 黄豆50克
  • 雪梨30克

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辅料

步骤2

  • 清水1000毫升

杏仁提前用清水浸泡一夜;

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  • 原味口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

步骤3

杏仁百合豆浆的做法步骤

黄豆提前用清水浸泡一夜;

  • 图片 51准备所有的材料
  • 图片 62杏仁、黄豆、干百合洗净,提前用清水浸泡一夜
  • 图片 73浸泡后的杏仁去皮,雪梨去皮切小丁
  • 图片 84所有备好的食材放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间
  • 图片 95盖上豆浆机盖,接通电源,选择“五谷豆浆”进行制浆
  • 图片 106杏仁百合豆浆制作完成后,倒入盛器中,可放少许的白糖

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小窍门杏仁泡水后去皮使用,干百合需提前浸泡

步骤4

核桃用手弄碎。

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